ナシの成分、効果、効用

ここでは、ナシの成分、効果、効用や、ナシの詳細な説明をしています。

ナシの成分

食物繊維（リグニン）、アスパラギン酸

ナシの効用・効果

便秘予防、疲労回復、消化促進、解熱作用

ナシの詳細な説明

成分の９０％が水分ですが、たんぱく質の消化酵素を含んでいます。肉料理のデザートとしておすすめのデザートです。

■お役立ち情報
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