アンズの成分、効果、効用

ここでは、アンズの成分、効果、効用や、アンズの詳細な説明をしています。

アンズの成分

リンゴ酸、クエン酸、食物繊維

アンズの効用・効果

疲労回復、滋養強壮、便秘改善、美肌効果

アンズの詳細な説明

干したアンズはカリウム、カルシウム、鉄などのミネラル類も豊富になりますが、高エネルギーなので、食べすぎには注意しましょう。