シシャモの成分、効果、効用

ここでは、シシャモの成分、効果、効用や、シシャモの詳細な説明をしています。

シシャモの成分

ビタミンA、ビタミンB2、カルシウム

シシャモの効用・効果

眼精疲労緩和、骨粗しょう症予防、美肌効果

シシャモの詳細な説明

骨ごと食べられるのが魅力のシシャモ。一日６〜７匹で一日に必要なカルシウムを摂取できます。卵にはビタミンA・B2が豊富で皮膚や粘膜の新陳代謝を活発にします。